1. در صورتی که برای اولین بار از این سایت بازدید میکنید, لازم است تا راهنمای سایت را مطالعه فرمایید. در صورتی که هنوز عضو نشده اید برای ارسال مطالب , دانلود فایل ها و ...عضو شده و در سایت ثبت نام کنید.با کلیک بر روی ثبت نام در مدت کوتاهی عضو سایت شده و از مطالب و امکانات سایت بهره مند شوید.
  2. هر گونه بحث سیاسی و خلاف قوانین جمهوری اسلامی ایران ممنوع می باشد و به شدت برخورد می شود.
  3. در صورت شکایت از مدیران و ناظران انجمن با کاربر farbod در ارتباط باشید.

دانستنی های پزشکی!

شروع موضوع توسط Aftbgard∞n ‏13/5/19 در انجمن سلامت و بهداشت

  1. Aftbgard∞n

    Aftbgard∞n کاربر فعال

    تاریخ عضویت:
    ‏18/5/17
    ارسال ها:
    10,959
    تشکر شده:
    24,610
    امتیاز دستاورد:
    113
    شغل:
    عابیاری عه گیاهان عه دریایی
    راهکاری برای فرار از بیماری چشمی
    مطالعات اخیر محققان نشان می دهد که خوردن روزانه یک عدد موز موجب حفظ سلامت چشم و پیشگیری از بیماری‌های مرتبط با بینایی می‌شود؛ آن‌ها دریافته‌اند که موز حاوی کاروتنوئید است؛ ترکیبی که موجب ایجاد رنگ قرمز، نارنجی یا زرد میوه‌ها و سبزیجات می‌شود؛ این ماده در کبد تبدیل به ویتامین A می‌شود که فاکتور مهمی برای سلامت چشم است.

    این مطالعه نشان داده است که موز غنی از کاروتنوئید های پروویتامین A. است که می‌تواند به رفع کمبود ویتامین A. کمک کند.

    به گفته محققان، موز ماده خوراکی ایده آلی برای بچه‌ها و خانواده‌ها در بسیاری از مناطق جهان است.

    [​IMG]

    فیلرهای خطرناک موجود در قرص‌های مکمل
    توصیه می‌شود بسیاری از روغن‌های هیدروژنه‌ای که موجب انسداد عروق می‌شوند برای سلامتی‌ مضر است و باید از مصرف آن‌ها پرهیز کنیم، روغن‌های هیدروژنه‌ای به عنوان فیلر‌های ارزان‌قیمت در مکمل‌های ویتامین مورد استفاده قرار می‌گیرند که از فیلر‌های خطرناک مورد استفاده در ساخت مکمل‌های ویتامین است.

    در برخی موارد سیلیکات منیزیم به عنوان فیلر در ساخت مکمل‌ها به کار می‌رود که می‌تواند منجر به بروز مشکلات روده و ریه شود، به همین دلیل برچسب روی محصول را بخوانید تا مطمئن شوید این فیلر‌ها در مکمل مورد نظرتان وجود ندارند؛ اگر با هر نوع عنصری در مکمل‌ها روبرو شدید که آن را نمی‌شناسید، از خرید محصول خودداری کنید.

    [​IMG]

    ترکیبی ساده و خانگی برای داشتن دندان‌هایی سفید
    هر چند زردچوبه به دلیل برجا گذاشتن لکه‌ای زرد روی انواع سطوح معروف است، اما می‌تواند ماده‌ای مؤثر برای سفید کردن دندان‌ها باشد؛ برای تهیه خمیر سفید کننده کافی است چهار قاشق غذا خوری پودر زردچوبه را با دو قاشق چای‌خوری جوش شیرین ترکیب و سپس دو و نیم یا ۳ قاشق غذا خوری روغن نارگیل به آن اضافه کنید.

    این ترکیب را خوب مخلوط کنید تا شکلی منسجم به خود بگیرد؛ دو قاشق چایخوری از این ترکیب را روی مسواک خود بگذارید و دندان‌ها را به آرامی برای یک تا دو دقیقه مسواک بزنید. سپس یک قاشق چایخوری روغن نارگیل را برای یک دقیقه در دهان بچرخانید و بعد از آن دهان و دندان‌ها را آب بشویید. این کار را چند بار در هفته برای دو هفته اول انجام دهید، اما از هفته‌های بعدی تنها یک تا دو بار در هفته انجام دهید.

    [​IMG]

    درمان لک و جای جوش با روغن هسته انار
    روغن هسته انار توانایی لایه برداری پوست را دارد. این ماده با داشتن فیتوسترول می‌تواند به تولید سلول‌های پوستی جدید کمک کند و از همین راه لک قهوه‌ای، سفید و لکه‌های قرمز صورت، جای جوش، اسکار سوختگی قدیمی، درمان اسکار بخیه و سایر اسکارها را درمان کند. علاوه بر این روغن هسته انار دارای مقادیر قابل توجهی از ویتامین E است که می‌تواند به بهبود و درمان انواع لک و اسکار کمک کند.

    [​IMG]

    دور ترکیب خیار و گوجه را خط بکشید
    محققان عنوان می‌کنند گوجه فرنگی و خیار حاوی پروتئینی هستند که منجر به ابتلا به آلزایمر می‌شود. لکتین پروتئینی است که در خیار، گوجه فرنگی، غلات کامل، سویا، دانه ها، فلفل، جوانه غلات، سیب زمینی و برخی محصولات لبنی یافت می‌شود و به گفته محققان علاوه بر ضرری که برای روده‌ها دارد می‌تواند موجب بروز مشکلاتی همچون زوال حافظه شود.

    این پروتئین بر روی افراد به شکلی متفاوت تاثیر می‌گذارد و آسیب ناشی از آن به ژنتیک هر فرد بستگی دارد و می‌تواند موجب تغییر سلامت بدن، سیستم ایمنی و ساختار خونی او شود، حتی می‌تواند گیرنده‌های انسولین را متوقف کند که به مرور زمان بر عروق خونی و حتی بر مغز تاثیر می‌گذارد.

    [​IMG]

    from YJC​
     
    βℓµ€ ǥɨяℓ از این پست تشکر کرده است.
  2. mansour9633

    mansour9633 کاربر تازه وارد

    تاریخ عضویت:
    ‏7/3/18
    ارسال ها:
    16
    تشکر شده:
    12
    امتیاز دستاورد:
    3
    جنسیت:
    مرد
    وب سایت:
    فقط عکس اناره:happy:
     
  3. Pilgrim

    Pilgrim کاربر تازه وارد

    تاریخ عضویت:
    ‏13/7/17
    ارسال ها:
    1,549
    تشکر شده:
    2,381
    امتیاز دستاورد:
    113
    جنسیت:
    مرد
    محل سکونت:
    Every no where
    دارو های کاهنده اسید معده در موارد مختلفی استفاده میشوند. در واقع هر جا ترشح زیادی اسید معده موجب ایجاد عوارضی شده باشد، یا اینکه به دلیل وجود زخم یا رفلاکس اسید معده به مری اسید معده علائم را تشدید کند، از دارو های کاهنده اسید معده استفاده میکنیم. دو گروه اصلی این دارو ها را H2 بلاکر ها و مهار کننده های پمپ پروتون (PPI) تشکیل میدهند.

    در افزایش ترشح اسید معده سه عامل نقش دارند: ۱.هیستامین (مهم ترین عامل) ۲.گاسترین ۳.استیل کولین
    درصد تاثیر عوامل بالا: هیستامین ( ۸۰درصد) – گاسترین و استیل کولین (در مجموع ۲۰درصد)
    از آنجا که مهم ترین عامل موثر بر ترشح اسید معده، هیستامین است لذا در کنترل اسید معده در بیماری هایی مثل زخم معده و روده عمدتا به سراغ داروهای آنتی هیستامینی می رویم.

    H2 بلاکر ها
    مهم ترین دارو های این دسته به شرح زیر میباشند :

    1. سایمتیدین (Cimetidine)
    2. رانیتیدین(Ranitidine)
    3. فاموتیدین (Famotidine)
    4. نیزاتیدین (Nizatidine)
    ترشح اسید در شب ها حداکثر و روز ها حداقل است، H2 بلاکر ها که خط اول دارو های کاهنده اسید معده هستند ترشح اسید را در تمام طول روز کاهش می دهند اما میزان کاهش ترشح ناشی از آنها در صبح وشب بیشتر است.
    اکثرا این دارو ها در شب مصرف میشوند مثلا فاموتیدین هر شب قبل از شام. H2بلاکر ها هم ترشح پایه اسید و هم ترشح ناشی از غذا را کم میکنند.
    مدت زمانی که طول میکشد تا دارو جذب خون شده و رسپتور H2 را بلاک کند ۱/۵تا ۲ ساعت است، پس این دارو ها بایستی ۱/۵تا ۲ساعت قبل از غذا و به مدت دو ماه مصرف شوند. در نتیجه از آنجا که سایمتیدین هر هشت ساعت بایست مصرف شود، در نتیجه روزانه سه قرص و در دو ماه ۱۸۰قرص مصرف خواهد داشت. (بهمین شکل برای رانیتیدین ۱۲۰ و برای فاموتیدین و نیزاتیدین ۶۰ قرص در طول دو ماه مصرف خواهد داشت)
    البته باید توجه داشت که ۲۰درصد بیماران به H2 بلاکر ها پاسخ نمی دهند.
    زخم گوارشی صرفا یکی از تبعات ترشح اسید است. گاهی این اسید به مناطق بالاتر آمده و سلول ها را به سمت سرطانی شدن
    میبرد.

    بسته به شرایط بیمار، ممکن است هر کدام از دارو های بالا استفاده شود. برای مثال :

    -سایمتیدین ارزانتر از بقیه است و برای کسانی که شرایط مالی مناسب ندارند میتواند گزینه اول باشد.

    -برای بیماری که ناتوانی جنسی دارد، سایمتیدین تجویز نمیشود چون از عوارض آن ناتوانی جنسی است و برای این بیماران از سه
    مورد دیگر استفاده میشود.

    -برای بیماری که مشکل حافظه دارد، فاموتیدین یا نیزاتیدین تجویز میشود چون بر خلاف دو مورد دیگر اینها یکبار در روز مصرف میشوند و احتمال فراموش شدن آن یک وعده مصرف کمتر است.


    عوارض جانبی H2 بلاکر ها
    1. اسهال
    2. یبوست
    3. سر درد
    4. گیجی
    5. درد عضلانی
    6. اختلال در جذب داروهایی مثل کتوکونازول (داروی ضد قارچ) که جذبشان در محیط اسیدی صورت میگیرد.پ
    7. عارضه ی اختصاصی سایمتیدین: سطح پرولاکتین را طی چند مکانیستم بالا میبرد، بالا رفتن سطح پرولاکتین در آقایان بدلیل مصرف چند دوره سایمتیدین سبب دو عارضه میشود: ۱.ژنیکوماستی ۲.ناتوانی جنسی
    8. تزریق سایمتیدین و رانیتیدین در اتاق عمل یا اورژانس ممکن است سبب کاهش ضربان قلب شود زیرا در قلب رسپتور H2 وجود دارد.
    9. از بین H2 بلاکر های گفته شده، سایمتیدین ، سیتوکروم P450 (آنزیم اصلی متابولیزه کننده دارو ها) را مهار میکند، لذا سایمتیدین میتواند سبب Enzyme Inhibition و درنتیجه کاهش متابولیسم بعضی داروها شود.
    10. از آنجا که H2بلاکر ها از جفت عبور میکنند و همچنین میتوانند وارد شیر شوند لذا در دوران بارداری و شیر دهی منع مصرف
      دارند.
    مهار کننده های پمپ پروتونی (Proton Pump Inhibitors) یا PPI
    مهم ترین دارو های این دسته از کاهنده های اسید معده نیز به شرح زیر میباشند :

    1. امپرازول (Omeprazole)
    2. لنزوپرازول (Lansoprazole)
    3. پنتوپرازول (Pantoprazole)
    4. ازومپرازول (Esomeprazole)
    5. دکسلانوپرازول (Dexlanoprazole)
    6. رابپرازول (Rabeprazole)
    این داروها به اسید حساس هستند و برای اینکه قبل از اثر کردن از بین نروند، اغلب قرص ها و کپسول هایشان را به شکل Coated می سازند.
    اگر این دارو ها را به صورت پودر بسازند، همراهش سدیم بیکربنات (قلیا) میدهند تا در برابر محیط اسیدی معده مقاومت کند.
    این دارو ها را بایست با معده خالی مصرف کرد چون با غذا تداخل پیدا کرده و جذبشان ۵۰ درصد کاهش می یابد. این دارو ها معمولا صبح ها یک ساعت قبل از صبحانه مصرف میشوند. (روزی یک عدد)
    نیمه عمر این دارو ها یک ساعت تا یک ساعت و نیم است ولی به مدت ۲۴ساعت اثر دارند.
    PPIها نسبت به H2 بلاکر ها بسیار قوی ترند و کاملا ترشح اسید را مهار میکنند و تقریبا آن را به صفر می رسانند.

    نسبت به H2بلاکر ها دوره مصرف کوتاه تر ولی هزینه بیشتری دارند.
    در رفلاکس، پپتیک اولسر و … (دوره ۱۴روزه و گاها ۲۸روزه) مصرف میشوند.
    در تومور های معده، ترشح اسید میتواند افزایش یافته و در حد مرگ خون ریزی دهد، لذا قبل از درمان سرطان از این دارو ها استفاده میشود.
    گاهی هنگامیکه ترشح اسید را کاهش میدهیم فیدبک های منفی سبب افزایش هیستامین، گاسترین و استیل کولین میشوند که علت عود بیماری همین است.

    عوارض جانبی PPI ها
    درمان طولانی مدت با ppi ها سطح ویتامین B12را پایین می آورد زیرا با پایین آوردن میزان فاکتور داخلی معده جذب B12هم کاهش می یابد.
    کاهش جذب مینرال هایی همچون : آهن ، کلسیم و منیزیم.
    افزایش عفونت های ریوی و گوارشی به دلیل کاهش مقدار اسید معده و از بین رفتن یک سد دفاعی بدن.

    تداخل دارویی PPIها
    کلوپیدوگرل (clopidogrel) که همانند آسپرین ضد تجمع پلاکتی است، یک pro drug است و برای عمل کردن نیاز به سیتوکروم P450 دارد و PPIها سبب مهار سیتوکروم P450 میشوند. منبع سایت سلامتانه
     
  4. بازی و سرگرمی

    بازی و سرگرمی کاربر تازه وارد

    تاریخ عضویت:
    ‏3/9/20
    ارسال ها:
    17
    تشکر شده:
    2
    امتیاز دستاورد:
    3
    ممنون از راهنماییتون:finger:
     
بارگذاری...
موضوعات مشابه
  1. REZA.G.KH
    پاسخ ها:
    4
    نمایش ها:
    384
  2. REZA.G.KH
    پاسخ ها:
    2
    نمایش ها:
    428
  3. REZA.G.KH
    پاسخ ها:
    3
    نمایش ها:
    423
  4. REZA.G.KH
    پاسخ ها:
    1
    نمایش ها:
    389
  5. REZA.G.KH
    پاسخ ها:
    1
    نمایش ها:
    330